30代の不妊

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30代の不妊の原因と対策

年齢が若いころに、もっと知識を持っていれば、もう少し簡単に子供を授かったかもしれない・・・
(学校では性教育で避妊の知識ばかりでしたよね)

 

30歳になってくると、卵子の質が落ちるし、妊娠しにくくなり、妊娠確率がかなり下がってきます。

 

なかなか赤ちゃんを授かることができないことに、かなり焦ってきます。

 

毎月、生理がくるたびに、悲しくなってきます。

 

旦那にもあたってしまって嫌悪感を感じてしまう自分・・・

 

周りからも「子供はまだ?」ってよく言われ、プレッシャーを感じる・・・

 

いっそのこと諦めてしまったほうが楽になれるのに。

 

こんな繰り返しが数年間も続きました。

 

 

 

私が実践したこと

毎日ルイボステイーを飲むこと

とにかく、まずは毎日ルイボステイーを飲むようにして、できるだけ妊娠確率を上げること

 

ルイボステイーには、口コミ通り、不妊に対して効果があります。

 

自分の努力「子供を産めるカラダ作り」がとっても大切

 

産婦人科へ相談

ルイボスティーを飲むことだけではなく、産婦人科へも行きました。

 

なかなか授からない場合には、産婦人科に行き、早く相談を受けたほうがいいです。

 

なるべく自然妊娠が良いと思っちゃうのですが、30代の不妊だと、早ければ早いほど絶対いいです。

 

期待が持てて精神的にも楽になれますし、日に日に歳を重ねて手遅れになる前に相談にいくべきです。

 

不妊で産婦人科に行った方は「早く行けばよかった!」って、知り合いはみんな言っていましたが、本当にその通りでした。

 

不妊の原因がわかります。

 

 

最初に産婦人科でやること

<女性側>
■ 子宮のチェック
■ 採血によるホルモンチェック
問診だけかと思ったのですが、すぐにこれらをチェックしました。

 

<男性側>
■ 精液チェック
容器を渡され、後日持っていきます。

 

不妊の原因は、ご主人にもあるかもしれないので、ご主人にも、この診断があります。

 

このあと、場合によって、人工授精(精子注入) → 体外授精となります。

 

 

 

精液チェックについて

 

ご主人が診断に対して、どんな診断があるのか不安になると思いますので、精液チェックについてご紹介します。

 

30代の不妊治療に対して、ご主人に理解してもらって、協力を得ましょう。

 

男性側は、たいした診断ではないのですが、男性は、こういったことに怖がりです。

 

このため、男性側の精液検査について紹介します。

 

以下の写真は、通った産婦人科でもらった「精液チェック」の説明書きです。
精液検査の説明書

 

 

ちょっと見にくいですね^^;
ごめんなさい。
なんて書いてあるのか記載しますね。

 

精液検査
〜採取方法と持って来られる時の注意点〜

 

1) 禁欲期間は、3日以上7日以内になるようにして下さい。

 

 

2) 採取する方法

 

@精液を取られる前に、下腹部に力を入れ勢いよく排尿してください。
(尿道内に付着している細菌が尿と一緒に流され、きれいな精液を取るためです。)

 

Aお渡しした精子採取容器へ、きれいに洗った手でし、直接射精してください。射精最初の少量の精液中には、元気の良い精子が多数含まれていますのでこの部分を取り損なわないで下さい。
※コンドームは使用しないこと(精子がコンドームに塗布された薬剤で死滅します。)

 

B採取後フタをしてください。フタの部分に油性マジックで、診察券番号、名前を記入し、検査と書いてください。本体部分にも診察券番号をご記入ください。検体とりちがえ防止のためにご協力お願いいたします。

 

C採取されたら、できるだけ常温のままお持ちください
※採取後1時間以内が望ましいでるが、2時間以内までは検査できます。

 

 

3) 精子の性状
日、季節、採取時の条件により大きく異なる場合があり、1回の検査では不確実で精液検査が2回必要な場合もあります。

 

 

4) クリニックに持ってこられたら、「検査」の旨お伝えいただき、受付にお渡しください。
※精液検査時は必ずご主人の保険証をご持参ください。

 

これが「精子採取容器」です。
精子採取容器
真空パックされた容器には、100ml入ります。
大きすぎる・・・

 

 

ご主人には、このような検査があることを理解をしてもらって産婦人科に一緒にいきましょう。

 

もちろん、日々の「子供を産めるカラダ作り」を行いましょう。
30代の不妊には、努力が必要です。
このために、別メニューに書きましたように、ルイボスティーはおすすめ!

 

自分に合ったルイボスティーを比較して飲み続けましょう♪

 

 

また、葉酸サプリは、妊娠が分かる前から飲んでおくべきサプリ
元気な赤ちゃんのために、いつでも妊娠してもいいように飲んでおきましょう♪

 

私は継続して購入していました。
葉酸サプリの粒は、こんな大きさです。
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健康をお金で買えるのなら安いものです。

葉酸の必要性を知っていますか?

早産・流産のリスクを軽減

早産の70%が退治の染色体異常によるものが多く着床時に原因がある場合がほとんどだそうです。 若々しい卵子は、もちろn精志の染色体異常の染色体異常のリスク軽減のためにも男性も摂取した方がよい栄養素です。

着床・子宮頚ガン防止効果

葉酸が欠乏することによって、子宮頚ガンの発症リスクが高くなると言われています。 葉酸は支給の細胞に働きかけ、子宮内膜を強くしたり受精卵を守る働きをし着床を助ける効果があるみたいです。

高血圧予防

葉酸やビタミンB12不足で引き起こす高ホモシステイン血症、妊娠高血圧、疾病患のリスクが軽減されるそうです。

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